Não joguei o TI 3, sei que há bastante diferenças para o 4.

Acho que não tenho uma raça predileta, mas tenho uma que eu não gosto que são os Sardak, insetos malditos ruins de jogar e que só tem +1 nos combates. Pode parecer um poder muito forte, mas na realidade é uma bela porcaria. hehehehehee

As que eu mais curti jogar foram Yssaril e Jol-Nar. Ambas te dão muita flexibilidade pra jogar. Outra que parece bacana, mas eu acho que não fiz bom proveito foi o Saar, pra quem gosta de ter uma forta gigante é a ideal.